Yoga
En la actividad Yoga experimentarás una toma de contacto con tu cuerpo. Sintonizarás tu organismo con tu respiración y con tu movimiento, adaptando los ejercicios siempre a tu condición física....
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En la actividad Cuerpo y mente nivel medio se trabaja el cuerpo de manera global, pero con la peculiaridad de hacer más hincapié en los ejercicios de torsión del tronco....
En esta actividad Cuerpo y Mente avanzado se trabaja el cuerpo de manera global, pero con la peculiaridad de hacer más hincapié en los ejercicios de torsión del tronco, un...
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