Abdominales hipopresivos

Hipopresivos o gimnasia de reeducación del suelo pélvico, se compone de ejercicios posturales y respiratorios, donde se ejercita todo el complejo de musculatura abdomino-lumbo-pélvica.

En estas clases no solo trabajamos suelo pélvico, también trabajamos abdominales, lumbares y el resto de la musculatura de sostén de la columna y el diafragma.

Están especialmente recomendados para la mujer en el post-parto y en la menopausia; o si existe ya alguna patología relacionada con el suelo pélvico. Pero son ideales para recuperación de hernias lumbares (o lumbalgia) y para deportistas que practican deportes de impacto como el running.

Horario de clases

  Inicio Fin Profesional Ubicación
martes 15:15 16:15 Esther Navarro Balanzé
miércoles 12:00 13:00 Isabel Resina Balanzé
jueves 15:15 16:15 Esther Navarro Balanzé
martes
15:15 - 16:15 - Esther Navarro - at Balanzé
miércoles
12:00 - 13:00 - Isabel Resina - at Balanzé
jueves
15:15 - 16:15 - Esther Navarro - at Balanzé
Isabel Resina, Fisioterapeuta especialidad deportiva

Trabajar en Balanzé supone renovar la ilusión en mi trabajo, ya que cuenta con el espacio y los medios suficientes para seguir desarrollándome como fisioterapeuta, tratando de forma personal a los pacientes, ayudándoles a entender su patología para conseguir una pronta readaptación y recuperación.

Esther Navarro Fisioterapeuta y osteópata. Fundadora de Balanzé.

Estoy encantada de trabajar en Balanzé, porque como fisioterapeuta y osteópata, aquí puedo desarrollar mi trabajo de una manera completa. Ayudando a los pacientes en un primer momento a enfocar un tratamiento personalizado para su patología y, posteriormente, aconsejándoles actividades saludables para desarrollar en nuestro centro.

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